غالبا ما يترافق السفر عبر الدرجة الاقتصادية مع ظروف الانتظار والازدحام والوقوف أو الجلوس لساعات طويلة، وهذا ما يرفع خطر الإصابة بالجلطات الدموية التي قد تكون قاتلة في بعض الأحيان.
يطلق على هذه الحالة اسم “متلازمة الدرجة الاقتصادية”، حيث يعتبر الخبراء أن ظروف السفر عبر تلك الدرجة قد يؤدي إلى الضغط على الأوعية الدموية.
ويمكن أن تحدث تلك التجلطات لأي شخص يسافر عبر الدرجة الاقتصادية، لكن أولئك الذين تزيد أعمارهم عن 40 عاما هم الأكثر عرضة للخطر.
وتشمل عوامل الخطر الأخرى وجود تاريخ عائلي لجلطات الدم، وعدم النشاط لفترات طويلة، وتلف الأوعية الدموية، وأمراض القلب والرئة، وزيادة الوزن.
هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها، قبل السفر وخلاله، لتقليل المخاطر:
تجنب التدخين
قلل من الوجبات السريعة
احرص على شرب الماء
لا ترتدي جوارب ضيقة
استمر في التحرك لتنشيط دورتك الدموية
قامت بلديات محافظة جرش منذ بداية عطلة عيد الأضحي المبارك بتنفيذ حملة نظافة مستمرة يوميا…
قال وزير الاتصال الحكومي الناطق الرسمي باسم الحكومة مهند مبيضين، إنه وبناء على توجيه رئيس…
يتراجع الجمعة، تأثير الموجة الحارة عن الأردن وتنخفض درجات الحرارة قليلاً، ويكون الطقس حارا نسبياً…
نفت نقابة الفنانين السوريين ما جرى تداوله من أنباء عبر منصات "السوشيال ميديا" حول وفاة الفنانة وفاء موصللي إثر…
بعد 5 أشهر من استخدامها لإبر التنحيف بهدف إنقاص الوزن، تعرضت الإعلامية الشهيرة أوبرا وينفري لمشكلة خطيرة…
بعد سنوات قد تكون طويلة، سيشهد كوكب الأرض ظاهرة قد تبدو غريبة لكنها بالفعل قديمة وهي زيادة…