دراسة: هذه الفيتامينات تساعد على الشفاء السريع من كورونا

رؤيا نيوز- في ظل معاناة العالم أجمع من تفشي فيروس كورونا الذي حصد ملايين الأرواح، يوصي العديد من الأطباء وخبراء التغذية، بدور المكملات الغذائية الكبير في تقوية النظام المناعي للجسم و من تلك الفيتامينات والمعادن والمكملات الغذائية هي:

1- الزنك: يعمل على علاج ضعف في تكرار الحمض النووي للفيروس لذلك فهو يقلل معدل تكاثر الفيروس ويمكن للمريض أن يأخذ الجرعة الموصى بها وهي 50 مجم في اليوم من الزنك.

2- فيتامين D: يمنع فيتامين D عدوى الجهاز التنفسي العلوي، ويحدد الطبيب المعالج الجرعة المسموح بها من فيتامين D خلال فترة الإصابة بكورونا وما بعد الشفاء.

3- فيتامين C: يعمل فيتامين C على التهابات الجسم بسبب العدوى، كما يساعد بشكل كبير في زيادة الأجسام المضادة التي يتم إنتاجها ضد الفيروس، وبالتالي خلق المزيد من الخلايا الليمفاوية لإنتاج المزيد من الأجسام المضادة.

4- الكركمين: يعتبر الكركمين من أهم مكونات الكركم، وهو مقوٍ كبير للمناعة، حيث ثبت أن الكركمين مضاد للبكتيريا والفيروسات، ويساعد أيضاً في تقليل احتقان الصدر والسعال العام والبرد.