رؤيا نيوز – العصائر بشكل عام مفيدة للغاية، فهي تتيح لك تناول ضعف كمية الفاكهة التي تتناولها بصورتها الطبيعية. لذلك اذا كنت تعاني من مشكلة النحافة ننصحك بشرب العصائر بشكل يومي بعد الوجبة الرئيسية بنصف ساعة تقريباً.
نقدم لك من مطبخ سيدتي 5 أنواع لعصائر طبيعية تساعدك على إكتساب الوزن.
عصير الأفوكادو بالحليب
سموذي البابايا بالتمر بخمس دقائق
كوكتيل الأفوكادو بالموز
عصير المانغو المنعش
كوكتيل الفصول الأربعة
حقق منتخب البرتغال النتيجة المطلوبة بفوزه بفارق ركلات الجزاء الترجيحية على منتخب سلوفينيا وتأهل الى…
أقيم حفل افتتاح فعالية الشاي من أجل الوئام -صالون ياجي الثقافي "لعام 2024 في المركز…
الزيت بالنسبة لمحرك السيارة هو بمثابة الدم لجسم الإنسان، ويجب متابعته باستمرار لمعرفة حالته وقياسه للحفاظ على…
تتجه الأنظار صوب فضاءات جرش الاثرية ومسرحها الشمالي، ومواقعها التي اعتادت على استضافة فعاليات مهرجان…
وقعت بلدية إربد الكبرى مع مركز زها الثقافي، اليوم الاثنين، اتفاقية تعاون وشراكة للنهوض بالعمل…
قال جيش الاحتلال الإسرائيلي، إن جنديا قتل وأصيب آخر الاثنين، في مخيم نور شمس في…