Categories: منوعات

غسول الفم “قد يضر أكثر مما ينفع” عندما يتعلق الأمر بضغط الدم!

يعد غسول الفم من العناصر الشائعة للعناية بالفم، ولكن في حين أنه مفيد لصحة الفم، إلا أنه قد لا يكون كذلك عندما يتعلق الأمر بالقلب.

ومن المعروف أن صحة الفم ترتبط بصحة الجهاز العصبي من خلال الدراسات التي وجدت أن بعض أشكال أمراض اللثة يمكن أن تزيد من خطر إصابة الشخص بحالات عصبية تنكسية.

ووفقا لموقع Dentistry Today، يمكن أن يؤدي استخدام غسول الفم إلى زيادة ضغط الدم. وتوصلت مجموعة من الباحثين إلى أن مادة كيميائية في غسول الفم تعرف باسم “الكلورهيكسيدين” يمكن أن تقتل البكتيريا النافعة المنتجة لأكسيد النيتريك (أو أكسيد النيتروجين، NO)، ما يؤدي بدوره إلى رفع ضغط الدم الانقباضي.

 

وقال البروفيسور ناثان بريان: “أكسيد النيتريك هو أحد أهم جزيئات الإشارات المنتجة في جسم الإنسان. ونظرا لأن أكسيد النيتريك هو وحدة إشارات منتشرة في كل مكان، فقد يكون للتأثيرات الجهازية للبكتيريا المنتجة عن طريق الفم تأثيرات مهمة على صحة الإنسان تتجاوز الحفاظ على ضغط الدم”.

كيف اكتشفوا أن غسول الفم كان له هذا التأثير؟

استخدم الباحثون التسلسل الجيني للحمض النووي الريبوزي الريبوسومي (rRNA) وتحليله لفحص ما إذا كان إدخال غسول الفم بالكلورهيكسيدين مرتبطا بتغيير في التركيب البكتيري للسان.

فوجدوا أن غسول الفم يؤثر على البناء البكتيري ويؤثر على ضغط الدم، ولكنه يؤثر على نوع واحد فقط من ضغط الدم.

وهناك نوعان من ضغط الدم، كلاهما يجتمعان معا لتكوين قراءة ضغط الدم.

ويُعرف هذان الرقمان باسم ضغط الدم الانقباضي والانبساطي، ويجب أن يكونا عند مستوى معين في كل شخص حتى يتم اعتباره بصحة جيدة.

وضغط الدم الانقباضي هو القوة التي يضخ بها القلب الدم في جميع أنحاء الجسم بينما ضغط الدم الانبساطي هو المقاومة لتدفق الدم في الأوعية الدموية.

ووجد الباحثون أن غسول الفم يرفع ضغط الدم الانقباضي.

هل يمكن تحسين ضغط الدم الانقباضي عن طريق تحسين صحة الفم؟

خلص الباحثون إلى أنه يمكن التحكم في ميكروبيوم اللسان من خلال التنظيف المنتظم والتغييرات الغذائية المناسبة.

وأضاف البروفيسور بريان: “نعلم أنه لا يمكن للمرء أن يكون بصحة جيدة من دون كمية كافية من أكسيد النيتروجين المنتشر في جميع أنحاء الجسم. ومع ذلك، فإن أول شيء يفعله أكثر من 200 مليون أمريكي كل يوم هو استخدام غسول الفم المطهر، والذي يقضي على البكتيريا الجيدة، التي تساعد على تكوين أكسيد النيتروجين”.

وأشار إلى أن إثبات وجود البكتيريا المنتجة لأكسيد النيتروجين في تجويف الفم يمكن أن يساعد في الحفاظ على ضغط الدم الطبيعي، يعطي العلماء والباحثين هدفا جديدا لمساعدة أولئك الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.

أفضل الطرق لإدارة ارتفاع ضغط الدم

يمكن التحكم في ضغط الدم وخفضه بعدة طرق، خاصة من خلال تغيير نمط الحياة. وتتضمن أمثلة هذه الطرق ما يلي:

– التقليل من تناول الملح

– تناول نظام غذائي متوازن قليل الدسم

– الحفاظ على النشاط

– الإقلال من تناول الكحوليات

– خسارة الوزن

– تناول كميات أقل من الكافيين

– الاقلاع عن التدخين

Mariam Biedas

Recent Posts

#عاجل.. الاحتلال الاسرائيلي يواصل عمليته في الشجاعية وسط اشتباكات ضارية

يشهد حي الشجاعية شرقي مدينة غزة، الجمعة، اشتباكات ضارية بين المقاومين وقوات الاحتلال الإسرائيلي، التي…

30 ثانية ago

قادة الاتحاد الأوروبي يتوصلون إلى اتفاق بشأن شغل الوظائف العليا في التكتل

 اتفق زعماء الاتحاد الأوروبي الـ27 على 3 أسماء لقيادة مؤسسات التكتل الرئيسية للسنوات الخمس المقبلة…

22 دقيقة ago

تقرير: موجة الحر أثناء الحج تفاقمت بسبب تغير المناخ

 أفاد تقرير صادر عن فريق من العلماء الأوروبيين اليوم الجمعة، أن موجة الحر في المملكة…

36 دقيقة ago

#عاجل.. غالانت ينهي زيارة واشنطن: قادرون على إعادة لبنان للعصر الحجري لكن لا نريد الحرب

قال وزير الجيش الإسرائيلي يوآف غالانت، الأربعاء، إن المحادثات التي أجراها مع كبار المسؤولين في…

53 دقيقة ago

روسيا تتأهب للرد على استفزازز المسيرات الأميركية

أكدت وزارة الدفاع الروسية، يوم الجمعة، أن نشاط الطائرات الأميركية المسيرة الاستراتيجية، يتزايد فوق البحر…

ساعة واحدة ago

الملكة رانيا: كل عام والغالي حسين بألف خير

هنأت جلالة الملكة رانيا العبدالله بمناسبة عيد ميلاد سمو ولي العهد الامير الحسين بن عبدالله…

ساعتين ago