رؤيا نيوز- يعد الكركديه من المشروبات اللذيذة والمفضلة لدى معظم الأشخاص في مختلف الفصول. ويتمتع الكركديه بفوائد صحية متنوعة ومن أبرزها:
– يساعد في خسارة الوزن حيث يخفض مؤشر كتلة الجسم.
– علاج ضغط الدم المرتفع.
3- تعزيز مستويات الكوليسترول الجيدة. وخفض مستويات كل من الكوليستيرول الضار والدهون الثلاثية.
4- يكافح الاكتئاب.
5- تحسين مستوى السكر في الدم.
