رؤيا نيوز- يعتبر النظام الغذائي مهم جداً في الحفاظ على مستويات الجلوكوز وإبعاد جميع المضاعفات المرتبطة بمرضى السكر، وهناك بعض الخضار التي تلعب دوراً في السيطرة على مرض السكري، ومن بين هذه الخضار، “البامية”.
ولكن كيف تستخدم البامية للسيطرة على مرض السكري؟ إليكم الإجابة:
خذ ثمرتين من البامية و قطع كلا الطرفين و سيبدأ خروج سائل أبيض لزج من البامية.
أسقط البامية في كوب من الماء قبل النوم ليلاً.
قم بتغطية الزجاج وفي الصباح أخرج البامية من الماء واشربها.
ويمكن أن يساعد تكرار الخطوات يومياً في التحكم في نسبة السكر في الدم إلى أقصى حد.
وجه لويس سواريز، نجم أوروغواي، هجومًا كبيرًا ضد اللاعب أندرياس بيريرا نجم البرازيل بسبب تصريحاته…
أعلن نائب المدير العام للمركز الوطني للبحوث الطبية لأمراض القلب في روسيا، البروفيسور فيليب بالييف،…
تقرير إسرائيلي يرصد تطورات مفاوضات صفقة الأسرى مع "حماس".. تساؤلات وتوقعات وفي مقابلة مع قناة…
يكون الطقس اليوم الاثنين، صيفيًا عاديًا في أغلب المناطق، وحارًا في البادية والأغوار والبحر الميت…
أصبحت مسنّة روسية تبلغ من العمر 77 عاما، من مقاطعة نيجني نوفغورود، العروس الأكبر سنا…
أفادت شرطة فلورنسا أن أربعة أشخاص قتلوا وأصيب ثلاثة آخرون في إطلاق نار جماعي في…