نظم مركز شابات لواء الوسطية غربي اربد، اليوم السبت، معسكراً صحياً بعنوان ” التغذية السليمة “، بمشاركة مجموعة من الفتيات عضوات المركز .
وأكدت المحاضرة دانيا المحمود، أهمية رفع مستوى الوعي لدى المشاركات بضرورة اتباع الأنماط الغذائية الصحية، مستعرضة مفهوم الغذاء الصحي، بدءا من الهرم الغذائي ومحتوياته والتركيز على بعض المواد الغذائية المفيدة، ووسائل التخلص من السمنة طبياً وغذائياً .
وأشارت إلى أهمية اتباع غذاء صحي متوازن لما له من أثر بالغ على صحة الشباب، والابتعاد عن الأطعمة الجاهزة التي تؤدي إلى أضرار سلبية على الصحة.
وتخلل المعسكر حوار تركز حول دور الغذاء الصحي والأنشطة الرياضية على الحياة الصحية السليمة .
قضت محكمة كويتية، اليوم الاثنين، بسجن ضابط كويتي رفيع، لمدة سبع سنوات، بعدما أدين بضرب…
عادت قرية أسيريدو الواقعة في مدينة أورنسي بإسبانيا للظهور من جديد بعد أن غمرتها المياه لمدة 30 عامًا. وفي…
لاحظ العلماء أن أنواعاً من النمل تتسلل إلى السيارات وتتجمع داخلها، وتنتقل بها محاولة العثور على مكان جديد لبناء…
حقق منتخب البرتغال النتيجة المطلوبة بفوزه بفارق ركلات الجزاء الترجيحية على منتخب سلوفينيا وتأهل الى…
أقيم حفل افتتاح فعالية الشاي من أجل الوئام -صالون ياجي الثقافي "لعام 2024 في المركز…
الزيت بالنسبة لمحرك السيارة هو بمثابة الدم لجسم الإنسان، ويجب متابعته باستمرار لمعرفة حالته وقياسه للحفاظ على…