رؤيا نيوز- يساهم الشتاء. عادة في زيادة بعض الأعراض المرضية. بما في ذلك ما يتعلق بالتهاب المفاصل. فبجانب أجوائه الباردة. يؤدي الانخفاض المفاجئ في الضغط الجوي إلى تورم عظام الركبتين. ويساهم في زيادة الشعور بألم المفاصل.
في ما يلي نصائح فعالة للتعامل مع التهاب المفاصل في الشتاء:
على الرغم من أن الألم قد يبدو صعباً في الشتاء. فإنه يُنصح بالحرص على ممارسة الرياضة. والنشاط البدني. لأنهما يساعدان في تعزيز المرونة. وتخفيف أعراض التهاب المفاصل.
التدفئة.
لحرص على تدفئة الجسم يساعد في تحمل الألم. وتخفيف أعراض التهاب المفاصل في الشتاء. ويمكن تحقيق ذلك بالعلاج الحراري، مثل: حوض الاستحمام الساخن. وارتداء قفازات. وجوارب تعزز تدفئة اليدين والقدمين.
أعلن الفنان السوري ناصيف زيتون زواجه من الممثلة اللبنانية دانييلا رحمة، ونشرا صوراً من جلسة تصوير…
عقدت دائرة الأراضي والمساحة اليوم السبت، جلسة حوارية مع جمعية المستثمرين في قطاع الإسكان في…
أعلن المكتب الإعلامي الحكومي في غزة ارتفاع عدد الشهداء الصحفيين إلى 158 صحفياً وصحفيةً منذ…
أعلنت بلدية مادبا الكبرى عن إغلاق طريق الفيصلية من ميدان الشهداء وصولا لتقاطع بعد التدريب…
تمكنت كوادر مديرية الدفاع المدني السبت، من السيطرة على حريق أعشاب جافة في منطقة سهل…
مندوبا عن جلالة الملك عبدالله الثاني وسمو الأمير الحسين بن عبدالله الثاني، ولي العهد، قدم…