رؤيا نيوز – العنب لذيذ، وعلاوة على ذلك فهو يساعد البشر في إطالة أعمارهم، مع التمت بصحة جيدة في هذه السنوات، بحسب موقع أميركي.
وذكر موقع “womansworld” الأميركي الذي يعنى بشأن المرأة، أن العديد من الدراسات أظهرت أن العنب ولا سيما نوع “عنب المسكدين” أو “عنب المستنقعات” يرتبط بإطالة العمر.
وموطن هذ العنب يقع في الجزء الجنوبي الشرقي في الولايات المتحدة، ويعد من الفواكه الخارقة، فـ16 حبة منه تحتوي على 55 سعرة حرارية غنية بالعناصر المغذية لصحة أفضل.
وتطرقت دراسة نشرت حديثا في مجلة “مضادات الأكسدة” إلى الفوائد الغذائية في “عنب المسكدين”، إذ إنه يحتوي على جزئيات تعزز الصحة، مثل مادة البوليفينول مسؤولة عن تخفيف حدة الالتهابات في الجسم.
وتساعد هذه المادة أيضا في خسارة الوزن وتقليص خطر الإصابة بمرض الباركنسون والحفاظ على صحة القلب، وكلها عناصر مهمة للحفاظ على عمر أطول.
ويحتوي العنب على حمض الغاليك وحمض الإيلاغيك، وهي مضادات للأكسدة التي أظهرت بأنها تحسّن صحة العظام وتكافح شيخوخة الجلد المبكرة.
وليس ذلك فحسب، فبذور هذا الصنف من العنب تحتوي على عناصر مغذية أكثر من القشرة، وهذه الفاكهة في المجمل إضافة صحية لأي نظام غذائي متوازن.
أكدت وزيرة التخطيط والتعاون الدولي زينة طوقان أهمية استمرار تنسيق جهود المجتمع الدولي العامل في…
التقى وزير الأشغال العامة والإسكان ماهر أبو السمن، الاثنين، وفدا من شركة مينهارت العالمية للتخطيط…
صدرت الإرادة الملكية السامية بالإنعام على وزير المالية محمد العسعس بوسام الاستقلال من الدرجة الأولى.…
نظمت مديرية ثقافة العقبة بالتعاون مع الجمعية الخيرية لمرضى السرطان في العقبة، مخيما صيفيا للأطفال…
بحث اتحاد كرة القدم مع رؤساء أندية المحترفين خلال اجتماع عقد الاثنين، أبرز المعيقات التي…
شارك الأردن الاثنين، بأعمال الاجتماع العربي المشترك لممثلي وزارات الصحة والمالية بالدول العربية، لمتابعة تنفيذ…