رؤيا نيوز- قد تؤدي بعض الأطعمة والفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الأخرى الموجودة فيها إلى زيادة أو تقليل مخاطر الإصابة بـ السرطان.
كان الباحثون يدرسون كيف ترتبط الأطعمة والمغذيات وأنماط الأكل المدرجة بالسرطان.
نقانق باردة (اللحوم الباردة) – يُطهى دائمًا أو يُسخن حتى يسخن اللحم.
السلامي المجفف غير المطبوخ
الحليب ومنتجات الألبان غير المبستر (الخام) ، بما في ذلك زبادي الحليب الخام
الجبن الطري المصنوع من الحليب غير المبستر ، مثل الجبن الأزرق (نوع من الجبن الأزرق) ، بري ، كاممبرت ، فيتا ، جبن الماعز ، وجبن كويسو / بلانكو
السمك المدخن
الفواكه والخضروات الطازجة غير المغسولة ، وخاصة الخضار الورقية التي يمكن أن تخفي الأوساخ والملوثات الأخرى
عصير الفاكهة غير المبستر أو عصير التفاح
البراعم النيئة مثل براعم البرسيم
