الخمول

منوعات

استمتع بيوم كسول أسبوعياً ولا تشعر بالذنب!

هل تشعر بالكسل مع رغبة بأن تكتفيي بالاسترخاء طوال اليوم وعدم عمل أي شيء؟ لا بأس في ذلك. أنت لا…

أكمل القراءة »
منوعات

عكس ماقيل.. الوقوف بدلا من الجلوس لا يحمي الجسم من أضرار الخمول!

إذا كنت تفكر في الوقوف لفترات مطولة أثناء ساعات العمل لتلافي أخطار الجلوس إلى المكتب، ربما لا يكون ذلك هو…

أكمل القراءة »
منوعات

أسباب الخمول وعلاجه

 الخمول يشعر بعض الأشخاص بصعوبة القيام بأيّ مجهود نتيجة لخمول الجسم والشعور بالتعب طوال النهار، ويشعر وقتها برغبة عارمة بالنّوم…

أكمل القراءة »
منوعات

لماذا تشعر بالتعب رغم الحصول على قسط كافٍ من النوم؟

هل تشعر بالتعب دائما؟ قد تنام ثماني ساعات كل ليلة لكن نومك ربما لا يكون فعالاً. يشرح خبير الطب النفسي…

أكمل القراءة »
منوعات

طرق بسيطة للتغلب على الخمول والتعب

رؤيا نيوز – من منا لم يمر بفترات من الخمول والتعب والإرهاق. وفقدان الرغبة في القيام بأي شي. أو تأدية…

أكمل القراءة »
منوعات

اليكم اهم أسباب الخمول وعلاجه

رؤيا نيوز  – الخمول يشعر بعض الأشخاص بصعوبة القيام بأيّ مجهود نتيجة لخمول الجسم والشعور بالتعب طوال النهار، ويشعر وقتها…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى