الطعام

لماذا تشعر بالجوع “طوال الوقت”؟.. طرق تساعدك على تفادي المشكلة

يعاني بعض الأشخاص من الشعور بالجوع بشكل متواصل، مما يدفعم إلى الإفراط في تناول الطعام ويسبب لهم الكثير من المشاكل…

شهرين ago

لماذا ترتبط الوحدة لدى بعض النساء بالرغبة في تناول الطعام؟

كشفت دراسة حديثة عن وجود صلة بين الوحدة لدى بعض النساء وازدياد رغبتهن في تناول الطعام، خاصة الأطعمة غير الصحية،…

3 أشهر ago

هل تعاني من الإرهاق بعد تناول الطعام؟

من منا لا يعلم أن النوم بعد الأكل هو خيار خاطئ، مهما بلغ منك الإرهاق والإعياء وبدى لك الفراش مغرياً…

11 شهر ago

“شهر الطعام بامتياز”.. دعوات لاستذكار “المعنى الحقيقي” لرمضان

يواجه المواطنون في الشرق الأوسط وشمال أفريقيا أعباء كبيرة بقدوم شهر رمضان، خاصة في ظل ارتفاع أسعار المواد الغذائية، حيث…

سنة واحدة ago

لهذه الاسباب.. لا تتناول الشاي بعد الطعام مباشرة

أعلنت الدكتورة مارغريتا لفوفا، خبيرة التغذية الروسية، أن تناول الشاي بعد الأكل مباشرة يعيق امتصاص الحديد من الطعام. وتشير الخبيرة…

سنتين ago