بينما لا يحتاج الجميع إلى تناول مكملات الفيتامينات، إذ يمكنهم الحصول على ما يحتاجون إليه من خلال اتباع نظام غذائي…
هناك العديد من الفيتامينات التي يحتاج الإنسان للحصول عليها، حيث أنها تساعد الأطفال على بناء تركيبة الجسم وتساعد البالغين على…
كشفت دراسة طبية حديثة عن فائدة "غير متوقعة" للفيتامينات المتعددة أو المركبة والتي تعرف بـ Multivitamins، على الذاكرة. وقالت الدراسة…