المشي باستخدام العصي

المشي باستخدام العصي.. إليك فوائد هذه الرياضة

ربما لم تسمع من قبل عن رياضة المشي باستخدام زوج من العصي الإسكندنافية. هذه الرياضة يتم فيها دعم المشي السريع باستخدام…

سنتين ago