صحة_نفسية

اكتئاب ما بعد المسلسل التلفزيوني يشي بمشكلة أعمق

من الشائع أن تثير بعض البرامج والمسلسلات التليفزيونية القلق والاكتئاب لدى مشاهديها، وخصوصاً تلك التي تصوّر القتل والعنف والمواقف المحزنة…

3 أشهر ago

الاكتئاب العصبي: 10 أعراض حاسمة للمرض تنبّهي لها

الاكتئاب يمكن أن يؤثر على كبار السن والأطفال والمراهقين والأمهات الشابات؛ مما يعني أنه قد يؤثر على جميع الأشخاص في…

4 أشهر ago

سرحان: استخدام مواقع التواصل لأكثر من ساعتين يومياً يسبب اضطرابات نفسية

حذر مستشار أول الطب النفسي وممثل الشرق الأوسط في الجمعية العالمية للأطباء النفسيين، الدكتور وليد سرحان، من ان استخدام مواقع…

4 أشهر ago

علاج الخوف من المشاجرات بطرق ذاتية فاعلة

الخوف من المواجهة أو المشاجرة مع الآخرين هو السبب الجذري لضيق الكثير من الأشخاص؛ وغالباً ما يتفوق على رغبة الفرد…

5 أشهر ago

خطوات بسيطة لتنعمي بحياة أكثر سعادة مع بداية العام 2024

جميعنا يعلم أن الحياة العصرية باتت صعبة للغاية، ويسهل معها الوقوع في السلبية، خصوصاً مع ما يحصل في العالم من…

6 أشهر ago

طرق تساعدكم على تخطي الأوقات الصعبة.. تعرفوا إليها

في الآونة الأخيرة، يبدو أن العالم يتنقل من أزمة إلى أخرى. لقد شهدنا جائحة عالمية، تغيرات جذرية في الطريقة التي…

10 أشهر ago

مستشار : الانتحار مشكلة متعددة الأبعاد وصرخة لطلب المساعدة

وفاء زيناتيه- قال المستشار الإقليمي للصحة النفسية في المكتب الإقليمي لمنظمة الصحة العالمية لشرق المتوسط، الدكتور خالد سعيد، إن الانتحار…

10 أشهر ago

هذا ما تفعله الحرارة العالية بصحتك النفسية والعقلية

كشفت كلية بايلور للطب في هيوستن بالولايات المتحدة الأميركية، عن الآثار الخطيرة لدرجات الحرارة المرتفعة على الصحة العقلية والأمراض المرتبطة…

11 شهر ago

القلق والاكتئاب: لن تصدقي ما تفعله وسائل التواصل الاجتماعي بحالتكِ

إذا كنتِ تميلين إلى قضاء ساعات على وسائل التواصل الاجتماعي، فيجب أن تحاولي الحدّ من استخدامك لهذه المنصات، وفقاً لباحثين…

سنة واحدة ago

برنامج حكومي لدمج خدمات الصحة النفسية في الرعاية الصحية الأولية

كشفت استراتيجية وزارة الصحة، عن برنامج لدمج خدمات الصحة النفسية في الرعاية الصحية الأولية بكلفة بلغت 5.1 ملايين دينار تبدأ…

سنة واحدة ago