عسر_الهضم

هل تعاني من عسر الهضم؟ إليك ما لا تعرفه عن فاكهة البابايا وفوائدها

هل تُحبّ البابايا؟ تمتاز هذه الفاكهة بطعمها الحلو، ولونها الزاهي، وسهولة إدخالها في النظام الغذائي اليومي. ليس ذلك فحسب، وإنما…

أسبوعين ago

حلول بسيطة لمحاربة الإمساك مكوناتها طبيعية وطريقة تحضيرها سهلة

الإمساك يسبب الإنتفاخ والشعور بزيادة الوزن والمسببات الرئيسية له هو نمط الحياة والنظام الغذائي المعتمد والى إنعدام النشاط الجسدي. الماء…

شهرين ago

تجنبها.. فواكه صيفية تسبب عسر الهضم

تمتاز الفواكه الصيفية بحلاوة المذاق بسبب وجود السكريات بها، لكن قد يكون هذا له آثار جانبية أيضًا بينها اضطرابات في…

سنة واحدة ago