تلعب التوابل مثل القرنفل دوراً حاسماً في الطهي. إذ يساعد القرنفل، بخصائصه الطبية، في عملية التمثيل الغذائي وفقدان الوزن. ووفق…
تحتاج جهود إنقاص الوزن إلى الاتساق، ولكن من الممكن أن يؤدي الأيض البطيء إلى أن تذهب الجهود المضنية هباءً. فالتمثيل…
فقدان الوزن المفاجئ له أسباب مختلفة، ولكن قد يكون هناك فقدان مفاجئ للوزن تعود أسبابه إلى بعض الحالات الخطيرة التي…