أظهرت العديد من الأبحاث بأن الشخير يرتبط بالعديد من المخاطر الصحية التي يمكن أن تؤدي إلى الوفاة في نهاية المطاف…
أكمل القراءة »الشخير
يلعب النوم دورا حيويا في التأثير على وظائف المخ بشكل خاص ويتداخل بقوة في وظائف الأعضاء الحيوية في العديد من…
أكمل القراءة »كشف بحث حديث أن قلة النوم ليلا يمكن أن تؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم، وغيره من الأمراض،…
أكمل القراءة »