قدم الدكتور المصري احمد صبري استشاري السمنة والتغذية العلاجية فوائد المشمش.
فوائد المشمش
1. تعزيز صحة القلب
2. الحماية من الجلطات والسكتات وارتفاع الكوليسترول.
3. المساعدة على ارتخاء الشرايين والأوعية، تنظيم ضغط الدم
4. تعزيز صحة العيون
5. تقليل نسبة إصابة كبار السن بالضمور البقعي المرتبط بالعمر.
6. تعزيز صحة الجهاز الهضمي
7. الوقاية من فقر الدم
8. جعل البشرة وردية ومشرقة
9. تعزيز وتقوية صحة العظام
10. تخفيف الالتهاب وخاصة في المفاصل والنقرس.
اعرب الأمين العام للأمم المتحدة، أنطونيو غوتيريس عن قلق عميق إزاء ما أفيد عنه من…
تسحب يوم غد الخميس عند العاشرة صباحا، في مقر الاتحاد الآسيوي لكرة القدم، بالعاصمة الماليزية…
أنهت بورصة عمان تعاملاتها اليوم الأربعاء على ارتفاع بنسبة 0.38 بالمئة، ليصل مؤشرها الى مستوى…
ارتفع عدد الشهداء الفلسطينيين جراء العدوان الإسرائيلي المتواصل على قطاع غزة إلى أكثر من 37.7…
سلّم رئيس الديوان الملكي الهاشمي، يوسف حسن العيسوي، رئيس لجنة متابعة تنفيذ مبادرات جلالة الملك،…
قال وزير الطاقة والثروة المعدنية صالح الخرابشة، الأربعاء، إن أسعار الكهرباء لن تتغير ولا مبررات…